打嗝的發生很常見，一般人吃飽了可能就會打嗝。不過有些人在打嗝的時候，發生了口吐白沫的現象。這種情況可能很多人比較擔心，感覺自己是不是得了什麼疾病，不知道是什麼原因導致的。那麼，打嗝口吐白沫怎麼辦？
一般打嗝的時候伴隨白沫，可能是胃不舒服導致的，這個時候一般可以用藥調節。不過吃藥之前，還是應該先做檢查，明確究竟是什麼胃病，再針對性選擇藥物，才能夠快速治療，對身體有好處。不過胃不好的人，也要注意日常飲食調節，少吃刺激的食物，避免過油的食物，同時菸酒也要避免。一般如果不注意以下幾點，就容易胃不好。
1、吃東西不規律。比如不定時吃飯，一會過餓，一會過飽。造成腸道反覆不正常的膨脹和收縮，引起腸道疾病，長期下去就容易讓胃腸負擔過重，發生疾病。
2、吃的太快。很多人因爲長期忙碌，吃東西特別快，造成食物嚼的不充分，增加胃的負擔，讓胃部不舒服，對腸道造成傷害。
3、飲食不衛生。很多人習慣吃外賣等食物，可能食物爲生不過關，有些病菌就會影響腸胃，產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
4、吃的太油膩。很多食物因爲本身比較油，或者烹飪的過程中比較有，易造成腸道細菌的改變，不利於有益菌的存活。如果這樣食物吃過多，體內脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。
5、生理年齡老化。年紀的增長，導致消化系統退化，造成腸道消化器官機能退化。
