在人到了老年階段，就會有一些疾病的出現，這是因爲在老年的時候，身體抵抗力會逐漸慢慢下降，所以身體器官也逐漸出現了一些問題，比如說老年人很容易出現尿頻的情況，那麼老年人尿頻是什麼原因呢？
1、老年人有很多會引起尿頻的情況，對於老年時期的男性來說，尿頻比較常見的原因，就是前列腺增生了，這就會讓老年人經常出現夜間尿頻，膀胱結石以及尿道結石，也可以引起尿頻，老年時期的女性容易受到細菌感染，因爲皮膚的抵抗力會有所下降，而且皮膚也會變得容易乾燥，細菌就比較容易入侵到尿道，就會出現炎症，緊接着就會出現頻繁的尿意，而且經常是在剛排完之後又會有了尿意。
2、當老年人們出現了尿頻的情況，可以去中醫院找一些中醫的醫生，進行診斷，開一些中藥進行調理，也可以在醫生的指導下適當在常吃的食物里加一點中藥，比如說可以吃一些加中藥熬製的湯類。
3、同時老年人在空閒的時候，比如說早晨，可以去進行身體鍛鍊，增強自己的體質，避免出現一些老年疾病，可以選擇一些類似於太極拳，舞劍等比較簡單輕緩的運動。
