相信有很多人出現過這樣的狀況，那就是在平時待着的時候，偶爾會出現心跳加速的現象。那一刻感覺很不舒服，甚至有一種要窒息的感覺。膽小的人會被這種現象嚇到出冷汗，那爲什麼有時候心跳很快？
如果只是偶爾會出現心跳很快的症狀，那可能是因爲自己的工作壓力大導致的。尤其是平時工作量比較大的人，在心理承受能力達到一定限度之後，就很容易出現心跳很快的症狀。如果心跳過快只是一時性的，身體並沒有明顯的不適，那不需要就醫，注意緩解工作壓力就可以。
如果心跳很快總是發生在自己情緒不穩定的情況下，那可能就是因爲自己的情緒變化導致的。有一些身體素質比較差的人，在劇烈運動、情緒緊張、過度恐懼等情況下，就會出現心跳加速的症狀。學會調節自己的情緒，減少情緒激動的機率，對緩解心跳過快也有幫助。
但如果頻繁發生心跳加速的症狀，且每次都伴有呼吸困難的不適，那就要考慮是心臟疾病導致的。這種情況下需要及時的做心臟彩超，再配合一些其它檢查，才能明確病因。
