益生菌是一種有效抑制腸內有害細菌繁殖的調養品，但是8歲的兒童腸道系統基本上已經發育得比較完善了，吃益生菌也只是爲了幫助腸胃消化，那麼8歲的兒童可以吃什麼益生菌比較好呢？
益生菌可以提高兒童的腸胃動力，能夠緩解兒童腹瀉以及消化不良等情況。但是其實每個兒童都有每個兒童不同的身體需求，所以並不能準確的說出8歲兒童具體吃哪些益生菌是最好的。益生菌是可以增加人體的自身免疫力，但是平時不建議多吃，怕會造成依賴性，這樣反而更容易加重腸道負擔。
如果確實想要知道哪一種益生菌是比較適合8歲兒童吃的，最好還是要到正規的醫院檢查，如果確實是腸胃不太好，消化不良或者營養不良的，負責檢查的醫生一定會給出相關的建議，醫生會根據每個兒童不同的身體需求，去建議家長給兒童服用哪些品牌或者是哪一類型的益生菌。
益生菌是一種生物菌，一定要保存好，而且給兒童食用益生菌的時候，最好不要和其他抗生素一起服用，某些抗生素可能會起到殺滅細菌的功效，可能會影響到益生菌修整腸胃的效果。
