益生菌對人體腸胃非常有益處。經常食用益生菌的人羣腸胃功能一定不會差。一般出生後不久的寶寶是需要補充益生菌的，對於剖腹產和早產的寶寶，補充益生菌尤爲重要，因爲剖腹產和早產的寶寶天生免疫力和抵抗力就偏弱。那麼，6歲兒童吃什麼益生菌？
兒童食用益生菌要根據不同的品牌，其效果也會不同，或者食用效果也會受到影響。6歲兒童食用的益生菌要根據寶寶自身的體質而定，一般寶寶專用的益生菌都可以食用，患有疾病或者個別情況的寶寶要根據醫生建議食用益生菌。
在孩子食用益生菌期間可以搭配着日常飲食，多讓孩子食用易消化的食物，比如澱粉類，粥類，適當讓孩子食用雞蛋和瘦肉類，不可讓孩子食用肥肉和油膩食品。
1、可以維持人體腸胃中菌種的平衡，幫助患者改善消化吸收能力。治療消化不良，腸胃炎，胃潰瘍都有不錯的效果。
2、可以增強人體的抗氧化能力，人體的抗氧化能力都普遍偏低，經常食用益生菌會改善人體的抗氧化能力。
3、經常食用益生菌還可以保護腸道，益生菌具有保護腸胃粘膜的功效，可以保護腸胃黏膜的完整性。
