每年的七、八、九月是“熱射病”的高發期，熱射病屬於重度中暑中的一種，而重度中暑大多數情況表現爲在高溫環境中突然昏迷。那麼熱射病有哪幾種類型？如何預防熱射病？下面本站小編帶來介紹。
先兆熱射病，最容易被忽視的類型。
先兆熱射病主要表現爲孩子皮膚起紅疹(也就是我們常說的「痱子」)、頭暈胸悶、無精打采。若父母此時及時採取措施，如迅速帶寶寶離開高溫現場等，或把寶寶轉到涼爽的環境，並擦乾寶寶身上的汗以便散熱，多能阻止中暑情況進一步的發展，當然這也是最容易被忽視的類型，所以父母在氣溫較高的時候一定要注意觀察寶寶所出現的症狀。
輕度熱射病，最常見的類型。
輕症熱射病常表現爲孩子會出現頭暈頭疼、面色潮紅、大量出汗、全身乏力、脈搏加快、注意力不集中、動作不協調等症狀，體溫超過 38°C。若寶寶出現了上述的症狀，父母一定要迅速的將寶寶轉移至涼爽通風處，給孩子口服補液鹽，以補充丟失的電解質和水分。同時，父母還應該解開寶寶的衣釦，用溼毛巾冷敷寶寶的頭部、頸部兩側、雙側腋窩、腹股溝部及大腿內側等部位。如果經過降溫後，寶寶沒有明顯好轉的效果，或者父母沒有把握，一定要帶寶寶及時就醫。
重度熱射病，非常危險的類型。
重度熱射病是熱射病中非常危險的類型，常表現爲寶寶可能會出現肌肉痙攣、暈厥、昏迷或高熱，包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，體溫達 40°C。父母這時候應該做的就是趕緊將寶寶轉移至陰涼處，撥打 120 或者及時就近送醫!如果沒有及時處理，真的可能危及寶寶的生命。
1.每天保持充足的睡眠與休息，使得大腦和身體各系統得到放鬆;在高溫天氣裏，不要等到口渴時才喝水，飲水應少量多次，水溫不宜過高。喝水有講究，大汗後要喝綠豆湯、茶水、或體飲，白開水可能無濟於事。
2.合理的飲食，多吃高蛋白質、高維生素食物，多吃水果蔬菜，增強機體免疫力;少食高油高脂食物，飲食儘量清淡。
3.在高溫天氣裏，不要等到口渴時才喝水，飲水應少量多次，水溫不宜過高。劇烈運動或勞動後及時補充水分，如運動飲料等。
4.待在涼爽的環境裏，高溫天氣裏應儘量在室內活動。
5.注意高危人羣的預防 對於嬰兒:高溫天氣裏，應給嬰幼兒及兒童穿着清涼、寬鬆的衣服，戴上遮陽帽或使用遮陽傘，不要將嬰幼兒或兒童單獨留在車裏。對於老年人：存在腸胃炎、慢性心肺功能不全等容易誘發熱射病的疾病，一定要早期積極配合治療。對於高溫環境工作者：注意保持通風，建議多飲水，多補充熱體所需的無機鹽成分，如鈣、磷、鉀、鈉、鎂等，避免發生脫水。
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