性生活過程中，陰道出現火辣辣的刺激性疼痛，最常見的原因就是陰道壁存在破損，或者是陰道乾澀以及陰道壁息肉導致。性生活中，如果女性陰道壁局部皮膚破損，陰莖進入女性陰道會刺激皮膚破損的部位，引起疼痛。性生活中陰道分泌物少，陰道摩擦力增大可能引起性生活疼痛，可以檢查白帶是否有陰道炎症。
做愛時陰道痛是怎麼回事
1、考慮到陰道炎、骨盤炎、子宮內膜炎等問題，這些婦科疾病出現後，直接影響自己陰道菌羣的平衡，陰部受到刺激後，會感到火辣、瘙癢，也可能伴有刺痛、出血等症狀。
2、考慮到尿道炎問題，女性生殖器和肛門附近，如果不注意自己的個人衛生，就會發生尿道炎等，不及時治療就會發生陰道炎等症狀。
3、可能是性交時力度過大而導致的問題。
陰道如何保養
1、保持陰道衛生，避免感染，避免引起陰道炎等陰道疾病，經常用清水和淡鹽水清潔外陰，儘量穿棉內衣，每天清洗，定期消毒，預防感染。
2、保持陰道收緊，預防陰道鬆弛，主要鍛鍊陰部周圍肌肉，使肌肉有彈性，保持陰道年輕，具體方法，靜坐提肛訓練，吸氣收緊肛門肌肉，15~30秒，呼吸放鬆，每天鍛鍊30~60次
