受到晚婚和生活壓力大的關係，國內不孕症比例越來越高，調查發現近10年來，臺灣接受試管嬰兒治療的女性，平均年齡從32歲提高到35歲，且成功的試管嬰兒寶寶增加4倍。醫生說，隨着女性年齡的增長，不育的概率也會提高，呼籲有想懷孕的夫婦，把握到37歲爲止的黃金生育期。
試管嬰兒出生率10年增長4倍
國民健康局統計數據顯示，2001年至2010年，臺灣總生育率從1.4%減少到0.9%，反觀人工生殖手術的不孕患者急速增加，試管嬰兒出生數佔所有新生嬰兒的比例，從0.64%增加到2.47%
近10年試管嬰兒治療的女性平均年齡從32歲提高到35歲，但人工生殖的妊娠率和生育率與女性年齡有關，年齡越大，卵子質量越差，染色體異常的概率也越高，不育的風險也越高。
不育治療早期37歲是界線
臺灣生殖醫學會理事長、林口長庚醫院婦產科醫生黃泓淵，女性人工生殖有3個重要時間點，分別爲35歲(妊娠率40.2%、生育率30.2%)、37歲(妊娠率33.9%、生育率23.1%)、40歲(妊娠率22.9%、生育率14.3%)
黃泓淵醫生說，普通女性每月的妊娠率只有10%，夫婦結婚後沒有避孕措施的話，一年也不能懷孕話就不能稱爲不孕。不育因素中，男女專用問題各佔45%，其他10%是男女雙方的共同問題，或者其他因素是由壓力引起的。建議有懷孕困難或不育困難的夫婦，儘快協助醫生尋求正確的診斷和治療。
關於一些未雨綢繆的女性，擔心晚婚會影響生育能力，可以選擇預先冷凍卵子。黃泓淵醫生表示，凍卵過去多用於乳腺癌和淋巴癌患者，接受化療後，卵子衰竭的概率達到4~8成，爲了把握生命力，對於事先凍卵的普通人來說，凍卵的話，首先建議醫生評價可行性，決定凍卵的話，也要把握38歲以前的黃金時間
放鬆+運動有助於懷孕
有些男性被排卵期的雙規則折磨得快要瘋了。男性們平時和戀人做愛，完全正常，但到了排卵日就會不行，這顯然是心理壓力的負面影響。
精神過度緊張往往導致內分泌功能紊亂、排卵障礙或不排卵，尤其是職業女性，工作壓力大，長期處於高強度壓力下，腦皮層抑制丘腦和垂體功能，抑制卵巢功能，不排卵男性更不用說壓力大的時候容易出現不行的狀況。因此，想懷孕最簡單的方法是放鬆，在日常生活中尋找適合自己的方法放鬆心情，減少壓力，做運動、看電影、聽音樂、旅行等是很好的方法。另外，要注意保持健康的生活方式，戒菸少酒，休息規則。
醫院確定做試管嬰兒的不孕患者，等待時間表的時候，心情比以前放鬆，自然懷孕的情況也有。
健康提示：有不孕不育問題的夫妻，需要用平常心去看待生育問題，在保證良好的身體狀況外，還要保持愉悅、平和的心態，這是有助受孕的。
