產後惡露是由於女性子宮胎盤剝落以後，子宮內的分泌物，產後惡露不排出會危害女性的身體健康，那麼，產後惡露怎麼排乾淨，多久會乾淨呢？接下來本站小編就來說一說。
生完孩子之後在3-4天內，媽媽惡露的量會很大，顏色也是呈現鮮紅色，伴隨有血塊，就跟平時來月經的量差不多，對於那些產後惡露比較多的媽媽，就需要勤換衛生巾，避免感染。
然後顏色淡紅，伴隨有漿液，傷口流出的血液量明顯減少，子宮內的淤血也差不多拍乾淨了，流出的惡露顏色就比較淡，不過有一些粘液和壞死的阻止會排出來，持續時間大概是10天左右，有的媽媽產後恢復好，用的時間就短了。
當排出的惡露就跟白帶比較相似，但是比白帶多，也比較黏，因爲裏邊含有大量的白細胞和壞死的組織，表皮細胞和細菌等，時間大概持續1周左右。
通常產後4～6周內會持續地排出惡露。
1、產後護理要做好
不論是自然產或剖腹產，產後靜養期間都要注重產後護理。待產包要備好產褥墊、夜用衛生棉等衛生用品，防止產後惡露沾牀墊或衣褲；並用沖洗器清洗陰部，避免感染，都是基本產後護理方式。
2、產後好好補身體
產後想排出惡露，很多媽咪會想到生化湯和魚湯。生化湯是一種民間用來活血化瘀，加速產後惡露排出的中藥方。一般中醫會建議服用5-7付，能讓惡露排得更乾淨，不過部分體質在服用生化湯初期反而出血更嚴重，使用上要注意。
3、適當運動，幫助惡露排乾淨
產後保持安定雖然是好事，可是，太少活動也會造成該排出體內的惡露無法有效排盡，仍殘留於體內的現象。
因此，建議媽咪在經主治醫師允許下，產後24小時之後就可以開始適度下牀稍微走動，就是幫助子宮收縮，以及惡露順利排出的好選擇。
產後會出現惡露，時間也是比較長，顏色也是由一開始的血性逐漸爲白色，那出現哪幾種情況，我們需要去及時就診呢?
出現情況需及時就診：
1、分娩結束4天以後，惡露顏色仍是鮮紅色；
2、惡露本是無味的分泌物，如果出現臭味，並伴隨發熱，寒戰的情況；
3、產後惡露出血量大到不正常的程度或出現血塊，這可能預示着產後出血，需要馬上就醫。如果出血量忽然加大並伴有頭暈，應立即叫急救車。
