對於抑鬱症患者，我們無法感受深受，他們並不是無病呻吟，也不是矯情，有些抑鬱患者原本在自救中可能會因爲一句話讓他們“毀滅”自己，那麼，如何毀掉一名抑鬱症患者？下面本站小編就帶來毀掉1名抑鬱症患者的9句話。
1、“你小小年紀，怎麼可能抑鬱?”
不要以爲只有成年人才會得抑鬱症，青少年，甚至兒童也會有。
在美國，青少年的重度抑鬱患病率從2005年的8.7%增加到2014年的11.3%
2、“你別再說你痛苦了，我們也很痛苦好不好。”
抑鬱症患者的情緒低落和痛苦是無法排解，無法自拔的，常人無法感同身受。
他們不僅被負面情緒吞噬，還要忍受失眠、頭痛、耳鳴、食慾下降、疲乏無力等身體上的痛苦。
3、“她這麼愛笑，怎麼會抑鬱呢。”
迷惑的微笑面具下，是抑鬱患者內心深藏的痛苦。
“微笑型抑鬱”多發生在白領階層，他們很多是機關工農在人員，企業管理層或技術人員，雖然女性更多見，但“男兒有淚不輕彈”讓不少男性也成了“微笑的病人”。
4、“你的抗壓能力太弱了。”
抑鬱症不是性格弱點，也不是日常的情緒波動。
抑鬱症是一種需要治療的疾病，如果患有中度或重度抑鬱症，患者無法正常學習和生活，甚至可能導致患者自殺，但在中國，抑鬱症就診率很低。
5、“你就是老想太多，找點事做忙起來就沒時間抑鬱了”
抑鬱並非閒着胡思亂想，忙碌只是爲了忽略內心，試圖抵抗情緒低落。
然而，當抑鬱全面來襲或嚴重到一定程度時，已經“忙不起來了”，變得行爲緩慢，迴避社交，不語不動不食，像個木頭人。
6、“裝什麼抑鬱，我看你就是懶。”
抑鬱症會使患者喪失生活和工作的動力，甚至連生理需要和個人衛生都不能料理，蓬頭垢面、不修邊幅，更無法與外界交流。
長期的心境低落、興趣喪失以及精力缺乏，不是“懶”，是抑鬱在挾持。
7、“小事一樁，能克服”
抑鬱症的機制十分複雜，受遺傳、神經生化、心理社會等多個方面綜合影響，堅強的意志力和積極的人生觀並不一定能克服抑鬱症。
8、“抑鬱症又不是絕症，用得着去醫院嗎?”
抑鬱症的終身患病率在我國已達到6.9%，重度抑鬱會伴隨大腦認知功能的損傷，通常很難自我緩解。
及時求助專業的醫生纔是最好的選擇。
9、“死都不怕，還怕活着麼?”
據統計，抑鬱症的自殺率約爲4.0%~10.6%，患者常常因疾病導致的思維扭曲而自罪自責，自殘自傷，甚至自殺。
當你發現身邊的人出現自殺傾向請一定做及時的勸生者，並聯系專業的醫生尋求幫助。
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