花果茶又被稱爲果粒茶，是一種類似茶的飲料，以各種不同的花朵與水果濃縮乾燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，但不含咖啡因與單寧酸，各種不同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇實、橙皮與蘋果片爲主要組成元素，在沖泡後仍能保持花果的原風味，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，另有美容養顏的效果。
孕婦可以喝水果茶嗎
1、一般茶中含有的咖啡因濃度達到10%，孕婦的尿和心跳次數和頻率增加，孕婦的心和腎臟的負荷增加，妊娠中毒症的可能性增加，最好少喝水果茶。
2、茶葉中含有兒茶酚胺，容易引起精神興奮，懷孕後睡眠質量下降。此外，茶會影響鐵的吸收，增加貧血的風險，建議平時多喝白開水喝牛奶。
孕婦懷孕的注意事項
1、懷孕後，首先不要接觸有害物質，不要去公共場所，也就是說，女性不要燙髮，染髮，染指甲，這些染髮劑對胚胎有一定的傷害。
2、平時一定要多喝水，多吃青菜和水果，飲食清淡多樣化，多補充維生素，定期做好孕檢，規律睡眠，儘量不要熬夜，有情況要及時去醫院處理，不要盲目用藥。
