對於一個家庭來說，患有女性不非常痛苦的，男女都會帶來一定的思想壓力。對女性來說，不育的原因是什麼，宮頸性不育就是其中之一。在日常生活中，女性朋友應該積極預防宮頸不孕，那麼如何預防宮頸不孕呢？下一位編輯教你幾種方法，大家要小心。
1、減少多次人流。
年輕女性反覆人流，每次流產刮宮都會使子宮內膜變薄，還會引發盆腔炎、輸卵管堵塞等，嚴重時還會導致不孕。而短時期內重複人流對子宮的損害更大。擅自墮胎也容易引起子宮損傷和繼發感染。
2、生育期至關重要。
生育期不僅是女性的重要時期，子宮也開始進入多事之秋，必須特別重視子宮的保健。夫妻之間的性生活要有節制，有度，注意清潔衛生。丈夫必須做個人衛生，洗澡，保持器官衛生。
3、避免性生活紊亂。
過早開始性生活，放縱性生活會對女性的身心健康產生不良影響。很多宮頸糜爛和宮頸癌都是這樣產生的。因此，有這種想象的女性子宮保健更爲重要。
4、避免不潔性生活。
性生活中不注重衛生，容易使細菌通過陰道進入子宮腔，引起子宮內膜感染。此外，男性包皮垢對宮頸的刺激也是導致女性宮頸癌的因素之一。
5、避免多次懷孕。
每次增加妊娠，子宮就會承擔更多風險。懷孕3次以上，子宮發病和發病的可能性明顯增加。
6、注重產前檢查。
定期進行產前檢查是母子安全的重要保障。否則，可能會導致難產或子宮破裂等嚴重後果。
不孕不育中醫治療方法
很多家庭都面臨着不孕不育的危機，治療不孕不育中醫有心得。那麼中醫如何治療不孕不育呢？中醫可以對症治療不育，從根本上抓住，有效地去除根本，使治療更加徹底。讓我們詳細瞭解一下。
女性不育中醫治療:
1、針對感染性疾病引起的不育，採用中、西、蒙、藏藥結合、口服、注射、局部藥結合、藥物、微波、介導物理療法結合的原則，殺菌消炎，消除體內感染因素，同時物理療法提高機體免疫力，達到快速治癒的目的。
2、針對內分泌因素導致的不孕不育，如卵巢功能不全、無排卵等，可以進行藥物調理、誘導排卵、促排卵的方法，補充激素水平，恢復正常的生育功能，針對少精、無精、精活力低下的男性患者，在消除感染的同時，中西藥物可以調節機體激素水平，儘快促進精子的生成。
3、針對疫情原因導致的不孕不育，我們採用中西醫結合的原則，中醫疏肝益腎，清熱化溼毒，西藥消炎殺菌，改善精子生存微環境，提高妊娠率。植入(IVF-ET)、卵細胞漿內單精子注射(ICSI)等手段，綜合分析不孕原因、女性年齡和以往治療經驗等因素後，決定適當的治療方法。
應對不孕不育的妙計
不育已成爲越來越多家庭的煩惱，使許多家庭陷入痛苦。如何應對不孕，讓女性輕鬆懷孕？主編教大家十個妙計，可能會帶來意想不到的效果。讓我們一起看看。
TOP1吃喝，自然孕育
男性體內缺鋅，睾丸激素分泌過低。精子數量減少，男性應該多吃含鋅量豐富的食物，如精肉、雞、海鮮、所有穀物，鈣和維生素D也有助於提高男性的生育能力，請多喝牛奶女人可以經常喝茶。據研究，女性每天喝半杯清茶，懷孕的概率會提高7倍。
TOP2清潔健康，孕育生活
拒絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂等，極易引起染色體畸變，導致胎兒畸形；
拒絕香菸（甚至是二手菸）：菸草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化，有些有害誘變物質會導致精子數量下降，甚至陽痿：
拒絕過度鍛鍊：女性脂肪過低會造成排卵停止或症狀明顯的閉經，嚴重的會導致女性失去懷孕能力。所以堅持經常鍛鍊是件好事，但不要過度哦
TOP3保持清爽，輕鬆穿出
男性精子數會因爲過熱的睾丸而迅速下降，所以建議男性穿透氣短褲，寬鬆的外褲，儘量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，也不要做激烈的運動。
TOP4輕鬆計算，快樂排卵
可能聽說很多可以幫助懷孕的藥物，但在選擇之前，一定要慎重諮詢醫生。其實，想要生孩子，最重要的是正確把握排卵週期。培育就像數字遊戲:
月經前14天開始排卵，生理週期長度爲24-30天，排卵期約爲第10-16天。
一個卵子一般只能存活12-24小時，排卵後行房往往太晚，無法達到懷孕的目的。
精子生存時間長達72小時，排卵前每3天同室容易懷孕。
TOP5巧妙地使用機器，準備把握
排卵預測器是提高妊娠機會的好助手，迅速準確地檢測尿中黃體荷爾蒙是否增加(LH高峯)，排卵前的24-36小時經常發生。發現LH高峯後3~6小時內行房，最容易達到懷孕的目的。
TOP6孕前保健，消除煩惱
預約孕前體檢，醫生了解你的家族史，確定沒有遺傳病，保證胎兒健康成長的醫生指導你最近的避孕方法，專家建議想生孩子的女性，至少3個月前停止服用避孕藥
TOP7精準計算，抓住時機
專家建議在排卵期間，最好1-2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活動早上特別活躍，早上是夫妻雙方精力最充沛的時候，容易懷孕。抓住時機，不要錯過哦
TOP8的適當姿勢有助於懷孕
夫婦不僅要有性生活，還要注意適當的姿勢。研究表明，男性上下式可以使精子更深入子宮。同樣，如果女性有性高潮，頻繁的收縮也會使精子進入子宮。千萬不要使用人工潤滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會殺死精子。
TOP9二人世界，放鬆享受
當你想懷孕的時候，急迫的情緒往往會佔據你整個大腦，失去了做愛的浪漫感覺。其實，過於緊張的感情反而會擾亂女性的正常排卵週期，消除性衝動，影響男性睾丸激素的分泌，精子數量下降。如果你想讓你的懷孕過程充滿浪漫和難忘，那就放鬆和享受吧！
TOP10漸進，尋求幫助
懷孕不是一蹴而就的，有時也需要尋求外部幫助。專家建議，在各方面準備充分的情況下，3~6個月沒有懷孕的情況下，夫婦倆進行初步檢查，根據你的病史、年齡和性格尋求醫療上的幫助。
家庭醫生在線溫暖提示:治療不育的小偏方很多，今天提供這十種小把戲，有效應對非器質性不育，給很多夫婦帶來福音。想早點得到寶寶的夫婦們馬上試試吧！
