產後來月經的時間其實也說了子宮的恢復程度，只要產後月經在正常範圍之內來，早晚都是沒有什麼太大的問題的，那麼，產後來月經要注意什麼？接下來本站小編就來說說。
對寶媽來說，產後多久恢復月經正常，沒有一個明確的規定。但是一般人們會以爲同樣情況下，如果月經早恢復的寶媽身體素質以及身體上各方面的恢復要相對好一些。
不過只要是在正常時間內月經恢復正常都是沒有問題的。
生完孩子，寶媽的身體恢復程度。這方面因素很好解釋，產後如果寶媽身體恢復好，子宮等部位很早就恢復到正常模式了，這種情況月經就會早些恢復。
相反，如果寶媽因種種原因，身體一直比較虛弱，各方面也都恢復得不好，那月經恢復正常的時間就會稍晚一些。
是否堅持母乳餵養。生完孩子後，寶媽是否是用母乳餵養孩子，這個因素也會影響自己的月經恢復時間。上面提到的有的寶媽生完孩子一個多月月經就正常恢復了，這樣的寶媽也多半都是沒有母乳餵養的。
而那些產後一直是母乳餵養的寶媽，多數情況下她們是會在產後半年左右的時間來月經的，最晚則是產後一年或斷奶後才恢復正常。
所以說是否堅持母乳餵養孩子，也是一個關鍵因素。
1、哺乳期避孕
有些新手媽媽認爲，在產後首次來月經之前同房是不需要避孕的，但是這種想法是錯誤的。事實上，產後排卵時間會比第一次月經來臨的時間要早一些，如果在這個時間內同房是有懷孕的可能性的，因此產後只要有同房行爲，就應該採取避孕措施，避免意外發生。
2、來月經可以正常哺乳
還有些新手媽媽對於月經期間是否可以給寶寶餵養母乳會有些疑惑，擔心來月經會對母乳的質量有影響，有的媽媽可能會因此中斷給寶寶吃母乳，選擇給他吃奶粉，其實這樣做是沒有必要的。產後來月經並不會降低母乳中的營養，只是母乳中的營養成分的比例會發生一定的變化，這對於寶寶的發育是無礙的，所以產後來月經媽媽是可以放心給寶寶餵養母乳的。不過在月經期間，媽媽要注意補充水分和營養，多吃魚類和奶製品，提升母乳的營養。
3、注意私處衛生
產後第一次來月經，媽媽一定要注意自己的身體衛生，經常更換衛生巾，每天用清水清潔外陰，防止細菌感染。因爲此時媽媽的身體可能還沒有完全恢復，還要照顧寶寶，身體再發生細菌感染的話，將會對自己的健康和以後的生活都產生很大的不利影響。
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