子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病，一般可通過婦科檢查診斷。那麼如何調節子宮肌瘤呢？今天，我們將介紹兩種護理湯和飲食預防措施。
子宮肌瘤在成年婦女中很常見。由於肌瘤的大小、數量和部位不同，可以有症狀或無症狀。子宮肌瘤的主要症狀是子宮出血，表現爲月經量增加或週期不規則。由於肌瘤導致子宮體積增大、充血、宮腔擴大、內膜面積增大，可促進月經增多或不規則。這組症狀尤其明顯。讓我們瞭解一下子宮肌瘤的症狀，這樣即使沒有婦科檢查，我們也可以做出初步的判斷。那麼如何調節子宮肌瘤呢？飲食需要注意什麼？
子宮肌瘤的症狀
1、月經改變
當子宮生長腫瘤如子宮肌瘤、子宮內膜癌、子宮肉瘤、絨毛膜癌時，可出現月經異常，包括月經過多、週期紊亂、月經持續時間延長、滴出血等。一些卵巢腫瘤，如顆粒細胞瘤和卵泡膜細胞瘤，可分泌雌激素，干擾月經週期，導致月經異常。
絕經後出血
在閉經的第一年，有時會有陰道出血。如果絕經超過1年，陰道出血稱爲絕經後出血。絕經後出血的原因有很多，大多數是由良性疾病引起的，但子宮頸癌和子宮內膜癌的可能性不容忽視，儘管有時出血量不多。
3、腹痛
卵巢腫瘤扭轉、破裂或感染、子官粘膜下肌瘤從離子宮口或肌瘤變性都會引起嚴重的下腹痛。
4、腫物
它可以生長在生殖器官的任何部位。我通常是偶然發現的。即使這些腫瘤沒有任何症狀，也是一種異常現象，主要是腫瘤。
5.飲食和尿液的變化
卵巢癌的最初表現可能只是腹脹、納差和消化道症狀。腫瘤壓迫或侵犯膀胱和直腸可引起尿頻、排尿困難、大便乾燥等。當出現上述症狀時，患者應及時就醫，不應因症狀輕微而被消極觀察，以延誤治療。但我們也應該知道，上述症狀並不是腫瘤所獨有的，而大多數仍然是由良性疾病引起的，患者不必太擔心。
6.陰道異常分泌物
在正常情況下，子宮內膜、宮頸內膜分泌物和陰道滲出物形成白帶，一般不多，並隨月經週期而變化。當女性生殖道腫瘤、壞死、破裂時，可出現水、血、米湯白帶，如感染，可有異味。異常白帶可能是宮頸癌、子宮內膜癌或輸卵管癌的表現。
如何調節子宮肌瘤？
1.補氣理中湯
配料：黃芪20克，黨蔘12克，淮山藥20克，川斷肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。
製作方法：先將牛肉切成塊，在鍋中用水煮沸，撈出浮沫；黃芪、黨蔘、川斷、杜仲、山藥，用紗布包成藥包，放入牛肉鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥，中火燉1小時，撈出藥包，加入味精調味，再煮15分鐘。
功能:補氣昇陽，補腎理衝。這種採用黨蔘、黃芪，益氣昇陽；山藥、健脾健中，滋陰潤燥；杜仲、川斷，補肝腎，調節器補衝；牛肉，補中土，健脾胃，補蛋白。因此，這種湯有助於子宮肌瘤導致月經過多、疲勞、膚色不好的人康復。
二、山楂益母飲
配料：山楂30克，益母草20克，鬱金10克，紅糖適量。
製作方法：先將山楂、鬱金、益母草三藥洗淨，放入鍋中加水，煎30分鐘，取汁，去渣，溶入紅糖，分次溫飲。
功能:行氣消積，活血化瘀。本餐採用山楂，健脾運輸，化瘀降濁；益母草，活血化瘀，理血調衝；鬱金，氣中血藥，理氣活血；紅糖，含蔗糖、鐵、鋅等營養成分。
子宮肌瘤不能吃任何東西
1.對於子宮肌瘤患者，首先要注意辛辣、酒精和冷凍食品。如果你喜歡麻辣鍋，是火鍋的忠實愛好者，這些食物可能需要放棄。因爲辛辣食物會刺激內分泌，可能導致內分泌不協調，所以作爲子宮肌瘤患者，最好遠離火鍋和辛辣食物。
此外，喜歡喝一杯的朋友也應該不情願地放棄他們的愛，因爲酒精對子宮的刺激也相對較大。飲酒會導致血液對子宮肌瘤患者的情緒控制不是很好。即使在夏天，子宮肌瘤患者也不應隨意喝冷飲，因爲它們會使月經紊亂，可能會導致更嚴重的月經不規律。你可以吃一些黑梅湯，綠豆湯來緩解夏天的炎熱。
2.子宮肌瘤患者不宜食用羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等易發食物。冬天，每個人都喜歡吃一點羊肉來溫暖身體。但不適合子宮肌瘤患者。這些肉含有更多的脂肪，肥胖女性更有可能患子宮肌瘤。
此外，子宮肌瘤患者也應避免食用海鮮。這些海鮮含有更多的激素，這可能導致子宮肌瘤的嚴重發展。如果你想補充肉，你可以吃瘦豬肉和雞肉。
3.子宮肌瘤患者不宜吃龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿。一般來說，這些東西都是女性補血益氣的保健品，但不適合子宮肌瘤患者。因爲肌瘤是靠雌激素髮展起來的，如果體內雌激素含量過高，會促進肌瘤的生長，所以應該避免這些食物。如果需要補充營養，這些成分應該從成分中去除。
4.子宮肌瘤患者不宜使用口服避孕藥。如果子宮肌瘤患者需要避孕，他們不能服用口服避孕藥。最好使用避孕套和其他方法。因爲大多數避孕藥都含有雌激素和孕酮，這對肌瘤非常不利。
5.子宮肌瘤患者不宜吃燒烤、油炸、醃製食品。對於子宮肌瘤患者，儘量吃新鮮、平淡的食物，不要吃油炸、油膩的食物，杜絕罐頭食品。這些食物對健康不好。
給子宮肌瘤患者建議
1.保持外陰清潔乾燥，內衣要寬大。如果白帶太多，隨時洗外陰。
2.爲了防止過度疲勞，月經期間要特別注意休息。
3.多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
4.確診爲子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查一次。如果肌瘤生長緩慢或沒有生長，可以每半年複查一次；如果生長明顯，應考慮手術治療，以避免嚴重出血或壓迫腹部器官。
7.如果月經過多，多吃富含鐵的食物，以防缺鐵性貧血。
6.避免再次懷孕。人工流產後子宮肌瘤婦女恢復不良，常引起長期出血或慢性生殖炎症。
5.絕經後不要多吃雌激素，以免子宮肌瘤生長。
