寶寶不愛吃飯，可以通過調節飲食、增加運動、服用有健脾胃功效的兒童藥等方法改善。
1、飲食調理：日常生活中，給孩子食用一些比較容易消化的食物，生冷辛辣等刺激性食物建議少食用，蔬菜水果要保證一定量的攝入，補充維生素等。要保證一定肉類的攝入，還可食用一些豬肝等，補充蛋白質的同時使得微量元素也得到補充。
2、運動改善：寶寶可以適當的進行一些戶外運動，增加腸道的蠕動，促進消化，增強脾胃消化功能，同時在戶外多曬太陽還能促進鈣的吸收。
3、藥物調理：寶寶不愛吃飯，可能與脾虛有關，中醫常講，小兒脾常不足，孩子的脾氣虛弱，運化無力，胃受納和通降功能失調，胃的排空速度放慢，胃裏總有東西，孩子總有飽脹感，就會食慾不振，不愛吃飯。所以要從根源給孩子健脾，可使用丁桂薏芽健脾凝膠進行調理。丁桂薏芽健脾凝膠成分安全，含有7味中草藥，如山藥、大棗、山楂、薏米等，都是藥食同源的成分，適合孩子服用。且口感酸酸甜甜，孩子願意食用。此外如果孩子微量元素嚴重缺乏可能導致不愛吃飯，可於專業醫院進行微量元素檢查，嚴重缺乏在食物補充外還需要在醫生的指導下補鈣和補鋅。
寶寶長期不愛吃飯建議儘快就診於正規醫院，明確原因，如有必要進行相關治療。
