肝炎這種嚴重的疾病，只有認真分析才能避免。無論是肝炎患者還是攜帶者肝炎病毒的攜帶者，大家都應該有自信，能夠很好地治癒。首先，肝炎傳播途徑主要有以下幾點:
1、母子垂直傳播:中國現有HBsAg陽性者約1。4億人，其中85%通過母子傳播。垂直傳播是我國乙肝蔓延和高發的主要原因。也有少數是父子傳播者。母嬰傳播主要是通過產道感染或宮內感染。
2、血液或血液產品傳播:白蛋白、血小板或血液被HBV污染的血液產品大多發生輸血後肝炎，血液透析、腎臟透析時也感染HBV。
3、醫療傳播:被HBV污染的醫療器械(手術刀、牙鑽、內窺鏡、腹腔鏡等)可以傳播HBV。
4、家庭內密切接觸:主要指性接觸、日常生活密切接觸(使用牙刷、毛巾、茶杯和餐具)，有可能感染HBV。HBV可以通過破損粘膜進入密切接觸者的體內。
5、公共場所、理髮店、美容院等容易被HBV污染，如浴缸、剃鬚刀等都可以傳染HBV。
6、宮內感染:乙型肝炎病毒通過胎盤感染胎兒。
7、 產程感染：指胎兒在分娩的過程中，因爲接觸或吞入母親的血液、羊水和分泌物而被感染。
8、產後感染：指嬰兒在產後母乳餵養及密切接觸的過程中被感染。因此，阻斷乙肝病毒母嬰傳播需要乙肝媽咪從孕前到產後全程重視。
甲肝和戊肝主要通過糞口傳播。
患者
1、肥胖者。肥胖者皮下脂肪組織脂肪分解，脂肪堆積在肝臟中。
2、嗜酒者。酒精在肝臟進行分解代謝，可導致脂肪酸的分解和代謝發生障礙。因此，飲酒越多，肝內脂肪酸越容易堆積，越容易導致酒精性脂肪肝。
3、年長者。隨着年齡的增長，人的新陳代謝功能逐漸衰退，運動量也減少，脂肪沉着的概率也增加。同時，中老年人患內分泌疾病的人很多，糖尿病會引起代謝障礙，最終脂肪堆積在肝內。
4、喜歡肉類的人。許多年輕人經常在家庭聚會和朋友的宴會上吃太多高脂肪食物，會加重肝臟的負擔，肝臟對脂肪的攝取、合成增加，運輸、利用減少，肝內脂肪會堆積。
5、少動者。長期不運動會導致體內過剩的養分轉化爲脂肪，當這些脂肪沉積在皮下時，表現爲肥胖、肝臟沉積時，表現爲脂肪肝。
6、飢餓者。經常飢餓的人，由於血糖值下降，肝臟組織的脂肪酸被調動進入血液，血液中游離脂肪酸上升，肝臟脂肪堆積。
7、營養不良者。蛋白質不足，極低密度脂蛋白合成減少，肝臟運輸甘油三酯時發生障礙，脂肪堆積在肝內。
8、肝炎者。由於攝食過多、運動減少，加之肝功能尚未完全恢復，極易造成脂肪在肝內存積。
因此，爲了避免這種情況，我們必須控制我們的健康人員。我們必須控制我們太胖或太瘦。這種疾病與年齡無關，與選擇人羣無關。主要是因爲我們知道，我們必須加強自己的預防。爲了更健康的社會。
