眼袋一般是先天和後天兩種主要形式的先天是遺傳引起的一般難以改變。手術治療後天眼睛過度、睡眠不足等原因很多。眼袋的形成原因是眼眶內脂肪堆積過多或下眼瞼支撐結構薄弱，改變原來的平衡，眼眶內脂肪突破下眼瞼的限制突出眼眶外。建議有眼袋煩惱的患者通過調整食療和休息時間來改善。
一、眼袋產生的原因
1、由於年老衰弱而衰退可能與生活不規律、睡眠不足、疲勞有關。
2、眼袋深的先天原因是遺傳，這是很難改變的症狀。
3、後天的原因是睡眠時間不足，長時間熬夜眼袋會變深。
4、由於長期不保養皮膚，下眼瞼皮膚鬆弛，脂肪膨脹形成眼袋，隨着時間的推移變深。
5、飲食習慣也是眼袋產生的原因，尤其是長期有酗酒熬夜習慣的中年人，會加速眼袋的深度。
二、眼袋如何修復
1、手法按摩可以緩解眼袋，一般睡前用精油輔助按摩。
2、調整飲食習慣和改善睡眠質量，保證充足的睡眠時間。
3、爲了防止皮膚鬆弛引起的眼袋下垂等症狀，可以通過日常定時護膚來修復。是皮膚緊緻有彈性。
4、如果無法有效修復眼袋，建議可以考慮諮詢美容醫院進一步治療。
