某工作人員因工作需要，電腦幾乎不離開身體，特別是3個月前買了iPad，上班用於工作，工作結束後在公共汽車上玩遊戲，回家更不放手。一週前，他開始感到頭頸疼痛，脖子僵硬，去醫院診斷爲頸型頸椎病，醫生說與長期使用平板電腦有很大關係。
頸型頸椎病又稱局部型頸椎病，是指頭、肩、頸、臂的疼痛和相應的壓痛點，x線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性變化，但有頸椎生理曲線的變化，椎體之間的不穩定和輕度骨質增等變化。
這種類型在臨牀上非常常見，是最早的頸椎病。症狀輕，往往不重視，反覆發作病情惡化，反覆枕頭的患者多屬於這種情況。平板電腦屏幕小，沒有支撐點，用戶往往放在腳上，看電腦時脖子向下傾斜，脖子胸鎖乳頭肌向前伸展，處於慢性充血狀態，時間長容易引起頸肌筋膜炎，壓迫椎動脈誘發頸椎病。
使用平板電腦成爲時尚，平板電腦重量輕，攜帶方便，深受中青年喜愛，引起頸椎病的患者也在增加。使用平板電腦時，保持正確的坐姿，保持頭部和屏幕的適當距離，定期移動頸部肌肉，預防頸椎病的發生。
此外，長時間在空調之間關閉汗腺，影響正常新陳代謝的長時間靜坐不動會導致頸部運動平衡失調，影響頸部肌肉、神經、脊髓、血管，長期加速頸椎退化，引起頸型頸椎病。
大量臨牀觀察證實，頸型頸椎病實際上是頸椎病的最初階段，也是最好的治療時期。另外，適當參加體育鍛煉可以增強身體協調性，增強頸肌力，促進全身血液循環，有效減少頸椎病的發生。
