長期貧血會對身體造成一些的危害。女性如果長期貧血，不僅會導致月經量減少、卵巢功能下降外，還會影響心肺功能。男性如果長期貧血，就容易出現泌尿生殖系統的問題。那麼，貧血症怎麼造成的呢？
1、外傷出血。因外傷出血導致的貧血又叫急性失血性貧血，這屬於正常細胞性貧血。當血管因身體外傷而破裂時，可能會引起大量出血，出血量過多時就會導致體內缺血，從而引發貧血。出現這種情況時一般需要通過輸血來快速補充體內流失的血液。
2、缺鐵性貧血。人體內的血紅細胞需要有足夠的鐵元素才能正常發揮作用，當身體極度缺鐵時，就會影響血紅細胞的攜氧量，導致貧血。這是一種因營養缺乏引起的貧血，缺乏鐵元素也是最常見的貧血原因。此時在日常飲食中注意補鐵便能慢慢恢復健康。
3、其他貧血。除了以上兩種常見的貧血情況外，還有一些比較少見的貧血症，如巨幼細胞性貧血、地中海貧血、溶血性貧血等。這些類型的貧血通常比較難治療，需要到專業的醫院就診，自自己在家調理是沒有效果的。
