現代很多女性平時喜歡喝一兩杯葡萄酒，現在葡萄酒也很受歡迎。事實上，紅酒不同於其他酒類，適當飲用紅酒不僅能給我們帶來味覺上的享受，還能給我們的身體帶來很多好處。
葡萄酒是經過自然發酵製成的果酒，也是葡萄酒的一種，因爲是自然釀造的，沒有加工，所以保存了果酒本身的營養成分。因此，葡萄酒對人體有很多保健效果，葡萄酒刺激胃酸分泌胃液，加快消化食品，葡萄酒是酒精飲料中唯一的鹼性飲料，人體每天攝取的食物大部分是酸性的，鹼性葡萄酒中和這些酸性食品，使人體不會因ph值失衡而變得嚴重，促進胃腸消化食品。
葡萄酒可以預防心血管疾病。葡萄酒的主要材料是葡萄，葡萄中含有豐富的營養物質可以擴大血管，提高血管的透過性，使血管不易被體內的垃圾堵塞，自然預防心血管疾病。葡萄酒中含有的大量抗氧化成分可以延緩身體老化，他還含有抗癌細胞的物質，其獨特的水果香味刺激食慾，激發想吃的慾望。
葡萄酒是現代女性的寵兒，用獨特的創造方法保存本來的營養物質，女性睡前1小時喝葡萄酒，可以用美容養顏，也可以減肥。男性喝紅酒可以活血化瘀，延緩生殖系統老化。
紅酒對人體的好處極多，但是在喝紅酒的時候也有很多注意事項，如果不小心這些日常生活常見的問題，可能紅酒對人體的益處不但會消失，還會對身體產生傷害。葡萄酒不能和雪碧一起喝。不怎麼喝葡萄酒的人大多試着把葡萄酒和雪碧一起喝。那樣的話，葡萄酒的濃酒會變慢，不怎麼喝葡萄酒的人可能會更容易接受，但是這個方法實際上會傷害身體。
紅酒不能和醋一起喝，醋會影響紅酒的口感，降低紅酒的香味。紅酒不能和咖啡一起飲用，不僅不能兩者相兌，也不能在喝紅酒前喝咖啡，這樣會影響人體對鐵元素的吸收。喝葡萄酒前採取醒酒措施，使葡萄酒與空氣接觸，葡萄酒口感更好。
葡萄酒確實可以美容，但不能把葡萄酒作爲拯救顏值的神藥，喝葡萄酒要特別注意我上述的事情。
