現在的社會市民以米爲主食，靠飲食慢慢成長，有些人喜歡用一邊的牙齒吃飯，成爲自己的習慣。每個人都非常擔心這是否會造成不良影響。如果你長時間用一邊的牙齒吃東西，會給你的臉帶來不好的後果，這會導致你的臉變形，如果情況嚴重，會對一邊用牙齒吃東西的人造成面部不對稱，使你的臉不好看。
不僅會給臉帶來嚴重的變形，還會給裏面的牙齒帶來危害。如果邊的牙齒吃飯的話，會變成蛀牙，會感到很痛苦。所以，如果你想用兩邊的牙齒吃飯，你將避免不必要的麻煩。
一、用一側牙齒吃飯會易引發口腔疾病等多種口腔疾病。
大家在正常情況下進食的時候左右交替使用自己的牙齒，這樣使用牙齒進食不僅能起到自己所有牙齒的作用，還能預防齲齒。如果大家每一個人都長期用一側的牙齒吃飯的話，那麼不用的那一側牙齒由於缺乏與食物之間的摩擦。因此，一側用牙吃飯的人的牙冠表面和牙齒之間堆積了很多異物，容易發生齲齒等多種牙齒疾病。
二、一邊用牙吃飯會影響臉的形狀和發育不對稱
在成長髮育方面，經常用一邊用牙吃飯，容易影響牙齒，畸形和自己的臉的形狀不對稱，用牙吃飯會刺激頜骨和肌肉，對成長髮育的青少年有更大的影響
所以，每一個人都應該用兩側的牙齒吃飯。這不僅能更好的吸收營養，還能讓大家遠離疾病。大家要珍惜自己的身體。身體是成本，只有身體棒，大家纔有能力做一切。遠離單側牙齒吃飯，健康齊全。
