刷牙時照鏡子是一個很好的習慣，不僅可以比較所有的牙齒是否都刷了，還可以發現問題。有些人刷牙的時候，發現自己的前牙上有幾個小黑點，花了很多牙膏用力刷也刷不乾淨，牙上有黑點是怎麼回事？
1、色素沉穩
一是色素沉穩，如煙漬、茶漬、咖啡漬等，刷牙難刷，與個人口腔衛生、飲食習慣、唾液的流量和流速有關，這些沉穩的色素可以通過超聲波清潔牙齒的方法去除。
2、滋長細菌
未經大量磨損的恆磨牙表面存在許多溝槽間隙，這些溝槽經常狹窄深，牙刷毛不能深入其中，徹底清潔隱藏的污垢。隨着時間的推移，溝裏會出現細菌、色素等附着物，最初可能只是牙齒上的黑點。
3、蛀牙
牙齒表面的溝槽是齲齒髮生的最常見部位，細菌在溝槽底部不斷分解口腔中的糖產生酸，破壞牙齒，牙齒本質的破壞速度比釉質快，外觀看起來黑點，其實牙齒深處已經嚴重破壞
蛀牙怎麼辦？
蛀牙及時修補
一旦確認牙齒上的小黑點是蛀牙，應儘快修補，以防病變發展。如果不斷髮展的話會變成明顯的齲齒孔，患者會對冷熱酸甜等食物刺激敏感的損傷進一步到達牙髓(也就是平民所說的牙神經)，疼痛難以忍受，嚴重影響日常生活。
使用含氟牙膏修補齲齒後，使用含氟牙膏可以發揮一定的保護和預防作用。另一方面，氟離子在牙齒表面形成保護層，有助於抵抗酸性物質的侵蝕，避免齲齒的進一步發展，另一方面，氟離子在其他牙齒上發揮作用，抵抗潛在的齲齒危險，促進牙齒再礦化，避免齲齒的進一步發展。
