便祕性結腸炎與日常的飲食與運動都有關係，當人們的飲食控制好以後，可以減少便祕的現象。而且人們需要多喝水，尤其是蜂蜜水一定要多喝，不要渴了才喝水。另外，人們需要適量運動，運動可以增快腸道的蠕動，讓大便逐漸恢復正常。
便祕性結腸炎是一種直腸和結腸疾病，表現爲每日多次不明原因的腹瀉，伴有便血或粘液便及腹痛，多呈反覆發作，與飲食、精神都有關係。那麼，便祕性結腸炎怎麼治？大家通過下文來更好的瞭解吧。
便祕性結腸炎的治療方法
1、多喝水
每天2000ml，每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便。而且人們不要在口渴時才喝水。
2、適當運動
鍛鍊腹肌，有助於胃腸功能恢復。
3、飲食
食用粗纖維的食物，比如糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等。芝麻和核桃仁有潤腸作用，人們也可以多吃一些。辛辣刺激性食物會對胃腸道造成不良刺激，因此，便祕性結腸炎患者應禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生薑、生蔥。也不要食用過冷、過熱的食物。夏天尤其要避免食用冷飲和剛從冰箱裏拿出來的食物。也不宜吃油膩食物：忌吃多油食品及油炸食品，烹調各種菜餚應儘量少油，並經常採用蒸、煮、燜、氽、燉、水滑等方法。
4、口服通便藥
乳果糖、聚乙二醇、果導片等。中藥有番瀉葉，但體質較弱者、老年人不適合使用。
5、養成排便習慣
排便時不看手機、書、報，有便意時不要刻意抑制。最好每天固定時間段排便，不管有無便意，或能不能排出，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就會形成形成生理反射。
便祕性結腸炎的症狀
1、腹瀉
粘液便及膿血便，輕者每天3~4次，重者數十次或腹瀉與便祕交替出現。
2、便祕
大便祕結4~5日排便一次，糞便如羊屎樣，甚則不吃瀉藥不能通便。
3、腹痛
輕度病人無腹痛或僅有腹部不適。一般有輕度至中度腹痛，系左下腹或下腹陣痛，可涉及全腹有痛一便意一便後緩解的規律。
4、其他症狀
腹脹、消瘦、乏力、腸鳴、失眠、多夢、怕冷等症。
