舌苔很厚毛絨絨的且很黃，考慮是脾胃虛弱、肝鬱化火、溼氣重等原因所致，應根據具體原因採取相應的處理措施。
如飲食不節，經常暴飲暴食，喜歡吃辛辣和肥甘厚味的食物，容易造成脾胃損傷。脾主運化水溼，脾胃功能一旦受損，水溼內停，日久溼邪化熱，便會造成舌苔很厚毛絨絨的且很黃。需改變不良的飲食習慣，吃清淡易消化的食物，避免暴飲暴食。也可服用調理脾胃的中成藥，如參苓白朮散、香砂養胃丸、附子理中丸等。這些藥物具有健脾養胃的作用，可以改善脾胃功能。
長時間情緒欠佳會傷肝，肝氣失於條達則鬱結不暢，久之便會化火，出現口苦咽乾、脅肋脹滿等症，使舌苔很厚毛絨絨的且很黃。建議服用疏肝理氣的中成藥來調理，如加味逍遙丸、龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸等。通過服用這些中藥疏通肝氣，改善肝鬱症狀，舌苔也會逐漸恢復正常。
如長時間在陰冷潮溼的環境中生活，經常吃生冷寒涼、辛辣刺激性食物，容易造成體內溼氣過重。溼氣重會導致脾胃功能減弱，運化水溼的能力不足，導致舌苔很厚毛絨絨的且很黃。需要合理搭配飲食，不能再吃肥甘厚膩的食物及生冷刺激性食物，可以應用健脾利溼或清肝利膽的中藥來調理，如葛根芩連湯、龍膽瀉肝丸、五味香連丸等。有助於清除溼氣，提高脾胃功能。
