腎虛主要表現爲氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱等。是個很影響健康的疾病，需要我們好好的注意一下這個問題，那麼腎虛對身體危害有哪些?
①腦力方面：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
②情志方面：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。
③意志方面：缺乏自，信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
④性功能方面：性功能降低男子性興趣降低，性慾降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性慾減退，不孕等。
⑤泌尿方面：尿頻、尿等待、小便清長等症狀。
腎虛的症狀還可能有：早衰健忘失眠，食慾不振，骨骼與關節疼痛，腰膝痠軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫髮白髮、頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。
容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。
由於腎虛會對大腦造成很大影響，會導致患者出現精神萎靡不振，記憶力減退的症狀，這將會對患者的生活以及工作造成很大影響，所以，建議大家在平時一定要注意預防，要多吃一些能夠起到補腎作用的食物，這些會讓你的身體更加健康，更加對身體有好處。
