青春痘是患者心中的心病，青春痘是大家比較熟悉的疾病，通常會影響到患者的形象和容貌，青春痘如果治療的不科學就會導致青春痘患者留下疤痕或者留下色素沉着，使患者的容貌受到影響，那麼怎樣治療痘痘色斑呢？我們看看下面的介紹希望可以幫助到您。
首先要了解青春痘色斑的類型。青春痘色斑主要分爲：上火型痘痘、便祕型痘痘，內分泌失調型，通過太陽照射沉澱的色素，而這些青春痘色斑病發都與體內因素相關，要想徹底，一定要內外兼治。
首先通過體內的內部調節，從根源排毒，通過打通排毒管道，祛毒於體外，恢復機體狀態平衡，調理內分泌。再外用祛痘藥膏， 排除油污痘渣，散血、梳理痘疤膠質，修復痘痘肌膚。只有體內體外辯證施治，才能達到治療青春痘色斑的目的。
平時更要注意飲食調理。上火的時候，可以吃點銀耳枸杞湯、綠豆湯，加入冰糖。氣血不足的，可以吃紅棗桂圓湯、紅豆湯、黑米湯、黑米糊、黑豆湯、花生桂圓湯，加入紅糖。溼氣多的時候，可以來點薏米湯，去溼效果很好，當然不能天天喝，不然容易失水過多，如果加入紅豆，紅豆薏米湯就不介意天天來一點了。
其次養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要3分鐘熱度，要持之以恆。記住，即使是每天3分鐘的體操，出汗排毒也是保持美麗肌膚的祕訣。另外注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，儘量少吃發物：辛辣、海鮮、牛羊肉等。
以上就是爲大家介紹的怎樣治療痘痘色斑，患了青春痘及時的治療就不會留下色斑，在平時還要積極的做好護理，這對於青春痘的恢復是有幫助的。
