腳指甲和甲牀分離是什麼原因

腳指甲和甲牀分離可能是患有營養不良、灰指甲疾病及外部原因造成。具體如下：

1.營養不良

身體內缺乏鐵元素、鈣元素可能會導致指甲缺乏營養，使甲與甲牀分離，一旦出現這種情況，就應該注意改變自己的飲食習慣，調整飲食結構，忌挑食，做到營養均衡，多食新鮮蔬菜和水果可能會得到改善。

2.灰指甲疾病

灰指甲疾病是身體素質下降真菌感染所致，真菌感染會導致皮膚癬菌、酵母菌和非皮膚癬菌性的黴菌侵犯甲牀患上灰指甲，在生活中可多食用一些含有維生素及微量元素的食物進行調理，也可在醫生指導下口服伊曲康唑分散片、外塗鹽酸特比萘芬乳膏來進行緩解，消除真菌後，新長出來的指甲可能會恢復正常。

3.外部原因

腳受傷或受到局部刺激也可能會導致腳指甲和甲牀分離，比如用指甲頻繁摳堅硬物、用尖銳物體挖指甲污垢都可能導致腳指甲和甲牀分離。

腳指甲和甲牀分離後應前往醫院明確原因，在醫生專業指導下進行鍼對性治療。