當臉上有雀斑的時候，首先要做好面部的清潔，如果有化妝習慣的女性，更應該做好卸妝工作，這樣可以讓皮膚在夜間更順暢的呼吸。此外無論是哪個季節，都要做好防曬工作，特別是紫外線較強的時候，要在暴露部位上面塗抹防曬霜。平時也可以經常用食醋洗臉，早上堅持喝檸檬水，這些方法都可以淡化雀斑。
不少女性都希望自己有光滑白皙的臉蛋，而不是三角區有密密麻麻的雀斑，雖然很多歐洲人的審美都以雀斑爲美，但是在我國還是無法接受的。而雀斑是一個很難徹底消除的皮膚疾病，很多女性利用了很多方法都還是無法淡化雀斑，那臉上雀斑怎麼辦呢？
1、做好清潔卸妝
很多長雀斑的女性皮膚都長期存在暗沉，無光澤的狀況，這就很容易出現雀斑。直接原因是因爲日常沒有做好清潔和護理，特別是喜歡化妝的女性，因爲化妝品中有很多金屬成分，如果沒有及時的清理乾淨，沉澱下來就很容易出現雀斑。所以想要祛斑，一定要注意日常清潔和卸妝，保證皮膚在夜間正常呼吸。還需要注意的是，眼脣和麪部卸妝水一定要分開購買。
2、外出注意防曬
不少雀斑都是因爲長期暴露在紫外線下產生的，這是因爲紫外線的波段對人體皮膚損害無法逆轉。特別是很多人在秋冬季節忽視防曬的必要性，就會導致雀斑的產生，所以在陽光特別強烈的時候，除了要戴墨鏡和遮陽帽，還需要在所有暴露在陽光下的部位塗抹防曬霜。
3、用食醋洗臉
平時堅持用食醋洗臉，也有很好的淡斑效果。一般在洗臉的時候滴入幾滴食醋即可，不僅可以軟化角質，也能淡化色斑，一般選用白醋更適合淡斑。
4、每天喝檸檬水
因檸檬含有豐富的維c，所以有很好美白祛斑的功效。每天清晨不妨喝一杯檸檬水，不僅可以促進排便，消除體內毒素，還能起到美白肌膚的作用，很適合雀斑人羣飲用。
5、自制美容面膜
平時空餘時間在家的朋友，可以自己製作美容面膜。將蔬菜打成汁之後，將面膜紙浸泡在蔬菜汁內，然後再敷於臉上15分鐘後洗淨，長此以往就有很好的，美白肌膚以及淡斑的作用。
