傳導阻滯一旦在出現之後還是非常有風險的，所以必須要注意日常生活中的預防，在預防時首先就應該積極的治療原發性疾病，避免情緒上的緊張，另外也應該選擇多運動，除了這些之外最好是選擇戒菸，這也可以擁有好的效果。
傳導阻滯的出現並不容易出現在健康之人身上，主要就是出現在中老年人羣，又或者是患有心臟疾病的人羣身上，這也讓很多人覺得比較擔心，也想要儘快的達到預防的效果，可是到底應該怎麼預防呢？首先就需要掌握正確的方式，一起來看一下傳導阻滯怎麼預防才比較正確呢？
一、積極治療原發性疾病
傳導阻滯的出現其實主要和原發性疾病有關，因此首先就應該消除病因，積極的控制原發性疾病，這也是預防傳導阻滯的關鍵，如果能夠治療好原發性疾病，自然就可以有效減少出現的機率，這也是目前醫學上比較常見的方式。
二、避免情緒的緊張
要想真正減少傳導阻滯，首先就應該注意日常的情緒，最好是保持樂觀的精神，避免精神的緊張，也應該保持情緒的穩定。在生活中也應該注意正常的起居，不要讓自己過於的疲勞，當然也一定要適當性的減少抽菸喝酒，這兩大因素也同樣是誘發疾病的關鍵。
三、多運動
許多人都會覺得在年齡逐漸增長之後就不應該選擇多運動，其實並非如此，如果長時間沒有運動，只會導致個人的體質變得越來越差，如果每天能夠適當性的運動20分鐘左右，也可以有效減少30%的心臟疾病，其實快走是最好的一種方式，建議最好是每天能夠保持30分鐘左右的快走，那麼效果也會比較不錯。
四、儘量戒菸
雖然並沒有研究表明傳導阻滯可能和香菸有關，但是抽菸的人羣往往患有心臟疾病的機率要明顯的超過於不抽菸的人羣，根據研究之後也可以發現，戒菸兩年到三年之後，患有心臟疾病的機率就會逐漸的下降，所以如果能夠在生活中戒菸，自然也可以有效預防傳導阻滯，這一點也是非常關鍵的，也希望在平時的生活中需要做好預防的措施，真正的達到減少的效果。
