養成正常的拉大便習慣對於寶寶的健康影響是很大的，但是很多寶寶因爲在大便的時候有不好的體驗，因此每次一提到要大便就會產生恐懼心理，其實導致寶寶有大便恐懼症的因素比較多，爸爸媽媽們要細心去觀察，那麼，寶寶患上拉大便恐懼症怎麼辦呢？
心理性便祕形成原因一般有以下四種情況：
家長錯誤的信息傳遞，孩子排便的時候，有些家長會說：“髒、臭、丟人”之類的話語。有些家長有“潔癖”對孩子要求過份，孩子不小心把糞便拉到了地上，或弄髒了褲子，就會受到家長的一頓斥責或打罵，這樣有意無意間傳遞給孩子的信息就是：“排便是一種不好的行爲”，從而讓孩子從心理上厭惡排便這種不好的行爲。
預防措施：家長要正確引導孩子，讓孩子意識到排便是一種正常的生理現象。對孩子不小心弄髒地板或褲子的現象，不要進行埋怨或斥責。要給予理解和關愛。
有的孩子晚上大便時，廁所無燈或無人陪伴產生恐懼和孤獨感，欲解大便也不願意上廁所，而且還硬憋着，時間久了，就會導致孩子的便祕。
預防措施：給孩子營造一個良好的排便環境，如果是晚上對於膽小的寶寶最好是由家長陪同，能起到安慰心理的作用。
孩子之前因排便的問題或其它原因，有過肛門脫裂或疼痛的現象，從而產生了心裏陰影，對排便產生了恐懼。
預防措施：經常給孩子用溫水洗屁股，防止孩子屁股紅腫和疼痛現象的出現。
不正確的控便，有些家長要求孩子坐在馬桶上，排不出便不許離開，從而讓孩子從心理上對排便產生牴觸情緒。
預防措施：孩子排便的次數和數量，和環境的變化和飲食的多少等都有密切的關係，不要太強調規律，如果在馬桶上蹲上一會兒沒有便意就馬上離開。不要長時間的控便。
最後需要注意的是：如果心理性便祕已經形成，同時要配合習慣性便祕的預防措施。
1、家長要保證寶寶的飲食規律、膳食平衡，多吃粗糧和粗纖維食物，像：小米、玉米、各種豆類、芹菜、韭菜、蘋果、香蕉等。
2、多給寶寶補充水份，可以通過尿液觀察寶寶水份是否充足，尿量少泛黃就是水份補充不夠。可以熬一些梨水、白蘿蔔水給寶寶喝。
3、良好的生活規律纔會有良好的新陳代謝，寶寶的吃喝拉撒都要有一個好的規律。要形成定時排便的習慣。（這裏要注意的是：排便不是控便。）
4、運動可以增加身體的循環代謝，幫助腸胃蠕動。除了室內活動，家長應每天帶孩子進行適量的戶外活動。
5、家長可以通過給孩子腹部按摩的方法，增加腸胃的蠕動，從而幫助孩子緩解便祕的症狀。以肚臍爲中心，順時針方向按摩3～5分鐘。
