L2腰椎骨折時早期需要絕對臥牀靜養，隨着恢復需根據病情的恢復情況，選擇相應的功能鍛鍊。
L2腰椎出現輕微骨折時，一般可保守治療，保守治療期間，醫生會要求患者臥牀休息，但臥牀休息只是不允許起坐、下地行走，但並不意味着絕對臥牀靜養。在臥牀期間，患者可適當的進行翻身、扣背活動，還可進行踝關節屈伸鍛鍊，對腿部進行適度按摩等，防止肌肉萎縮、粘連。大概一個月左右骨折會癒合，患者可戴腰部護具下牀活動，但三個月內都要避免彎腰活動，以免影響骨折癒合或再次骨折。
如L2椎體骨折非常嚴重，需手術治療，手術後更應儘早進行肢體功能鍛鍊。一般選擇微創椎體成形術治療，患者年齡較輕，體質較好，在術後第二天就可適當下牀活動，但活動量不宜過大。如長期臥牀靜養，不進行任何康復鍛鍊，還可能會出現肌肉萎縮、下肢深靜脈血栓等併發症。
