性功能障礙飲食需要吃一些蛋白質含量高的食物，比如雞蛋，牛奶，豆製品等，不要節食減肥，要注意增加脂肪的含量，還需要吃一些含有維生素A、E、維生素C的食物可以延緩衰老，增強性慾，對男性來說有一定的幫助。
因爲現在人們的壓力變得比較大，男性因爲這些壓力就容易患有性功能障礙，還有性生活不協調，也是致病的原因。如果出現了性功能障礙的情況，那麼一定要注意護理，比如飲食方面，對好轉有一定的幫助。那麼性功能障礙如何飲食？
爲了讓病情能夠好轉，一定要注意自己的日常飲食，需要注意增加蛋白質的攝入量，因爲蛋白質能夠提供產生精子需要的氨基酸，比如雞蛋、牛奶、豆製品等，一些動物性食品裏面有性激素，有助於增強性慾，促進精子和精液的生成。
現在都希望可以擁有好的身材，不單單是女性每天都在減肥，男性也在減肥。因爲減肥會導致身體當中的脂肪含量不高，那麼就會對身體健康帶來一定的影響，就會性慾低下。在飲食上面需要注意攝入脂肪，增加脂肪的含量。如果脂肪酸攝入比較少，那麼精子的生成就會受到限制，性慾就會變得比較低，還有可能會不育。
男性需補充維生素和身體需要的微量元素，這些能夠維持身體代謝需要的應用成分，還可以延緩衰老，維生素a和e都很重要，對於睾丸的發育也有很幫助，維生素C也可以幫助性功能恢復，在飲食上面需要吃一些鮮棗，山楂，還需要吃一些青椒和西紅柿等。
上面就是性功能障礙如何飲食的相關介紹，這些食物對性功能障礙改善都起到了一定的幫助，大家也可以有更深入的瞭解。在生活當中可以通過飲食來改善病情，但是飲食無法徹底治療性功能障礙，想要身體好轉，一定要配合醫生做治療，然後注意飲食護理，這樣纔可以讓性功能障礙給身體帶來的傷害降低，以免性功能障礙影響健康，影響到病人的生活。
