雞骨草可以起到清熱利溼的作用。因爲雞骨草本身是寒性的，在夏天的時候適當吃一些雞骨草，可以解暑去熱，還能幫助身體溼氣排出。另外雞骨草還能促進全身的血液循環，可以幫助散淤止痛。雞骨草還能疏肝利膽。
雞骨草是我國華南地區的一種中草藥材，這種藥材在臨牀上算是比較常用的藥材，但是大多數人都不瞭解什麼是雞骨草。雞骨草不僅可以入藥，也可以入菜做成湯，雞骨草有良好的養生作用，平時適當吃一些雞骨草對身體是有很多好處的。那麼雞骨草的作用都有什麼呢？
一、雞骨草的作用
1.清熱利溼
雞骨草能夠緩解身體火氣過旺的症狀，而且還可以幫助身體溼氣排出，有較好的清熱利溼的作用。經常感到渾身無力，做什麼都提不起精神，白天也很睏倦，而且性格比較急躁的人，都可以服用雞骨草來改善症狀。
2.散瘀止痛
雞骨草還可以促進血液循環，能夠幫助血流通，有較好的散瘀止痛的作用。所以有跌打損傷的人可以適當吃一些雞骨草，這樣能夠幫助損傷快速恢復，而且還可以緩解疼痛症狀。腰背痠痛或者是腰肌勞損患者，也可以使用雞骨草來輔助治療。
3.疏肝利膽
這種草藥對肝臟也很有好處，並且還能夠養護膽囊。肝氣運行不暢，膽囊功能出現問題時，可以服用雞骨草水煎劑來調理，也可以直接服用雞骨草膠囊。雞骨草可以用來治療黃疸型肝炎，並且還能緩解肝膽溼熱症。
二、雞骨草的食用方法
1.泡水喝
將雞骨草洗乾淨之後，直接放在杯子裏，用熱水泡幾分鐘就可以喝了，這種水有較好的養生作用，但是不可以天天喝。雞骨草水可以提高消化能力，還能清熱解毒，比較適合在夏天的時候喝。
2.雞骨草燉老鴨
把雞骨草清洗乾淨，和老鴨肉塊、薏米、茯苓以及綠豆等食材都放到砂鍋中，文火煮100分鐘，然後再放入冬瓜煮10分鐘，最後加入適量鹽就可以直接喝了。這種湯有補中益氣的功效，還可以養肝護肝。體質虛弱的人可以多喝一些雞骨草燉老鴨湯。
