胃潰瘍這樣的疾病發生之後嚴重的影響了患者腸胃的健康，一旦出現胃潰瘍疾病我們不要忽視，要及早的去做好知道抓住這個重要時機，這樣才能夠早一些得到康復，減少一些危害，爲了幫助人們有效遠離胃潰瘍疾病，小編來介紹胃潰瘍的保健要點到底有什麼?
1.飲食要定時定量，少量多餐，不可暴飲暴食。避免煙、酒、咖啡、濃茶、可樂及辛辣食物。
2.攝取均衡的營養。許多患者因爲有腹痛、飽脹、噁心等不適而食慾不振或偏食，導致營養不良。
3.在治療期間不宜吃煎、炸、煙燻、醃漬、生拌的食物，因爲此類食物不易消化。
4.進餐時要細嚼慢嚥，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。
5.選擇易於消化的食物。烹調方式以蒸、煮、燉爲主。
6.不要擅自服藥，如阿司匹林類的止痛藥，均會刺激胃黏膜。
7.治療期間與醫師充分配合，不要擅自停藥。否則，可能無法將細菌完全消滅，使其產生抗藥性而不容易根除，潰瘍就會因此復發。
