很多人都有過打嗝的經歷，要是在公共場合的話可能會覺得特別尷尬。要想預防打嗝，就得了解它到底是怎麼回事。一般來說，如果吃飯吃得過飽，胃部有病變，天氣過於寒冷，經常吸菸或者是神經受損等都是容易引起打嗝的，平時要多注意一下。
打嗝其實是生活中很常見的一種現象，無論大人小孩都會遇到。不過大多數人對於打嗝的原因並不瞭解，有人說是因爲吃的太多了，也有人說是因爲受涼了，還有人說是受到了驚嚇，那麼打嗝是怎麼回事？我們這就來揭曉引起打嗝的常見原因。
一、打嗝的生理性原因
1.吃得過飽
如果說吃得太飽，那麼是容易出現打嗝現象的。有一些人吃飯的時候速度比較快，或者說一邊吃一邊說話，這樣的話就會導致空氣進入胃部，如果胃部沒有及時的將這些空氣給排出來，那麼就會出現迴流現象，這樣的話就會打嗝了，打嗝的時間長短和吸入空氣的量有關係。
2.天氣過於寒冷
天氣寒冷也會導致打嗝，現在很多年輕人即便是在寒冷的冬天，爲了能夠美麗而不注意保暖，這樣就容易導致打嗝現象，雖然說這種情況導致的打嗝對身體並沒有什麼影響，但也應該要多加註意，好好的保暖纔有益於身體健康。
3.經常吸菸
吸菸也很容易造成打嗝的現象，我們打嗝其實是橫隔膜，因爲痙攣收縮才導致的一種症狀，而人在吸菸的時候很容易促進橫膈膜的收縮和痙攣，進而引發打嗝症狀。
二、打嗝的病理性原因
1.胃部有病變
如果說我們的胃部發生了某些病變，也會出現打嗝的症狀，因爲當胃部有病變的時候，消化吸收的功能就會發生變化。食物的功能會出現一定的變化，是吃了有刺激性的食物，那麼打嗝的現象會更加的明顯，有時候還會伴隨一定的疼痛或者是異味症狀。
2.神經受損
我們的身體當中遍佈着很多的神經，要是神經出現了損傷，那麼也可能會出現打嗝的現象。神經損傷導致的打嗝可能是暫時性的，也可能是永久性的，這個主要是看病情的嚴重程度，不過一般都是頑固性的打嗝。
