小兒胃炎的出現會導致患者患有不舒服的症狀，有時會出現嘔吐，有時候會出現腹瀉，所以在生活中也應該做好預防的方法，有很多可以選擇抗生素來預防，也可以選擇加強營養，最主要的就是一定要保持心情的舒暢，注意日常飲食的調理，可以達到全面的預防效果。
如果沒有特別注重於日常的飲食，在攝入辛辣刺激性飲食之後，就可能會導致慢性胃炎，小兒胃炎的出現機率更高，此時就會導致人體產生不必要的影響，在生活中本身就應該積極的做好預防，如此就能夠有效減少出現的機率，那麼小兒胃炎如何預防呢？
一、服用抗生素
當口服抗菌素治療某些炎症性疾病時，其實也可以選擇一些酸奶，這樣可以補充營養，避免因爲服用抗生素所出現的副作用，能夠全面的保護胃黏膜，可以減少對於人體所產生的危害性，具有一定的效果。
二、加強營養
爲有效減少腸胃的負擔，以少吃多餐、增加營養作爲主要原則，同時要忌菸酒。對於小兒胃炎患者來說，在生活中一定不要選擇吃花生，否則會引起嚴重的消化不良，使症狀加重。
三、保持心情舒暢
相關的調查發現，長時間存在情緒緊張，就可能會引起胃炎的發生，這也是中醫所說的脾胃不和。因此，精神調養是預防慢性胃炎非常重要的一個方面，在生活中首先就應該注意勞逸結合，也應該保持開朗的心情，能夠有效預防抑鬱症的出現。
四、注意飲食調理
平時最好是少吃一些辛辣，又或者是一些很難消化的食物，同時在吃東西時也要注意要細嚼慢嚥，千萬不要出現暴飲暴食的現象，在日常的飲食中，一定要多選擇一些含有高蛋白或者是高維生素的食物。這樣就能夠防止粘膜出現一定的病變，其實很多的食物都能夠達到保護胃黏膜的效果，比如綠豆粥，濃米湯等等，這些食物就應該在生活中多吃，如此才能夠帶來很好的一種效果，有效預防胃炎的出現。
