患有癲癇的患者在日常的飲食上一定要注意不要吃太過高熱量的東西，平常可以多吃一些穀類或者是豆類，其次可以多吃含有鈣元素的食物，再者就是多吃含有鎂元素的食物，對於病情的意志其實都有不錯的效果。
癲癇患者本身就是非常痛苦的存在了，因爲有的時候後症狀發作完全沒有預兆，很有可能就在大庭廣衆之下病情發作口吐白沫，讓人看了非常恐怖，不僅身體受到了極大的損害，身心健康也會受到極大影響。那麼像癲癇病人吃什麼食物好呢？
穀類或者豆類
穀類或者豆類食物其實對於穩定癲癇患者的病情有很好的幫助，包括減少後期癲癇症狀的發作也有很大的作用，所以在飲食上面可以多吃一些穀物或者是豆類的食品，另外也要保證三餐正常營養均衡，儘可能的多吃一些水果和蔬菜，而一些肉類的食物也可以選擇性的攝入，都能夠有效地抑制大腦異常神經興奮，也能夠更好的減少癲癇發作。
鈣元素食物
患有癲癇的患者多吃鈣元素的食物是絕對不能少的，尤其是對於那些處於成長階段的孩子，或者是上了年紀的老人家，得了癲癇之後就更應該要多補鈣，因爲干預元素能夠發揮鎮靜的作用，而且還可以抑制神經興奮，因此平常多吃一些牛奶、豆腐、芹菜芝麻醬等等鈣元素豐富的食物能夠幫助患者緩解病情，不過也不要吃的太過複雜，尤其不要抽菸喝酒，菜的口味也儘可能的吃清淡一些，不要吃油膩辛辣或者是刺激性的食物，這樣很容易導致腸胃消化不良，而引發大腦的營養提供不足，神經元就會異常興奮。
鎂元素食物
這種元素其實對於抑制癲癇發作也有很好的效果，而鎂元素比較豐富的食物其實有雞肉，綠色蔬菜，豆腐乾或者是各種玉米和小米都非常的豐富。因此生活當中多吃一些這樣的食物，同樣能夠有效地幫助患者去抑制病情的發作，同時也能夠保證營養的全面均衡。
