生命在於運動，這個道理相信大家往往都明白。輸尿管結石的出現往往是由於飲食不規律或者說是不愛運動導致的。其實運動不僅僅可以預防輸尿管結石，甚至可以治癒輸尿管結石。那麼，下面小編簡單介紹一下輸尿管結石做什麼運動好?
專家指出：輸尿管結石患者是需要適量的運動的，輸尿管結石患者在治療的過程中適當的運動能夠促進藥物的吸收和結石的排出，但是不能做過於激烈的運動。
專家表示，多做肢體及跳躍運動有利於輸尿管結石的排出，這些運動包括跳繩、跑步、上下樓梯、跳高、跳遠項目。若能夠堅持每天一定量的這些運動，輸尿管結石就能夠得到更好的治療。不同部位的輸尿管結石採用的運動項目也是不同的，具體可以諮詢專家。
當然輸尿管結石患者也要注意不能做過於劇烈的運動。過度和大量的運動本身會造成輸尿管負擔的加重，會出現運動後血尿和運動後蛋白尿，對輸尿管有一定程度的損傷;不僅如此，劇烈的運動還可以誘導輸尿管破裂發作，增加病人的痛苦，不利於輸尿管結石的康復。
通過上述運動方式的介紹，您應該清楚了吧，泌尿疾病病專家還建議患者，在做運動之前先諮詢一下你的醫生，按照醫師的囑咐進行運動，幫助排石，不要私自進行，以免對病情產生不利的影響。祝您早日康復!
