當急性腸胃炎一直處於腹瀉的狀態，就會導致體內缺失大量水分，最終引發脫水的症狀出現。人體脫水時，就會感到四肢無力，隨着體內水分的較少，正常的新陳代謝也會減慢，有害毒素也不能及時排出，這次會使病人變得更加虛弱。甚至在精神方面會有精神恍惚，注意力無法集中等症狀出現，學習和工作的效率都會降低。
急性腸胃炎最常見的症狀就是腹瀉，會導致患者一直跑廁所，而且腹瀉又主要會使得人體流失大量水分，倘若不及時補充水分，就會出現脫水的症狀。因此當得急性腸胃炎時，患者一定要注意自身缺水的情況，防止誘發其他併發症反應。那麼，急性腸胃炎脫水是什麼症狀呢？
一、虛弱無力
由於體內缺失水分，人體中的血液循環或者是毒素的正常排出等新陳代謝都會受到影響。更何況急性腸胃炎本就是腸胃受到有害病菌的感染，若是無法正常排出體內有害物質，那就會在體內積壓，從而加重病情。所以當急性腸胃炎的病人呈脫水狀態時，因人體所含毒素太多，對各種體內機能產生不利影響，就會感到虛弱和無力感。
二、頭暈噁心
急性腸胃炎導致脫水是腹瀉的進一步惡化結果，而該病本身就會給人一種噁心想吐的感覺，那麼轉化爲脫水後，病人更會感到噁心，再加上因食慾受到影響，不能及時供給人體所需的能量，就會消耗體力，出現頭暈的症狀。因此需要及時補充水分，嚴重時可以通過輸液來緩解脫水的症狀。
三、注意力不集中
根據以上兩種症狀，當人體處於虛弱的狀態時，注意力一定也會變得不集中，無法聚精會神地進行工作和學習。這時就可以多吃一些流食性食物，既能滿足營養所需，又可以補充水分，改善人體新陳代謝的速度，才能夠讓人們專心地在日常生活中做事。比如說小米粥或者是銀色湯都具有較高的營養價值，能夠緩解脫水症狀。
