秋季是青少年哮喘的多發季節，因此要多多注意飲食，飲食可以調養各種病症，病從口入這句話是沒有錯的，但是病也是通過吃來痊癒或者說是治療的，如何用飲食的方法來調節哮喘的病情，也是很重要的，下面我們就來了解下青少年哮喘飲食，對哮喘患者有很大的幫助。
1、鴨梨一隻去心，加冰糖3克蒸熟吃，如有條件加燕窩3克同蒸食，效果更佳。
2、梨去心，裝滿發脹的黑豆，用小火煨熟，每日吃一次，長期堅持。
3、板栗煮稀飯。
4、白果仁10克，炒一炒後加水煮熟，再加入適量砂糖或蜂蜜，連湯食之。
5、黑木耳6克，冰糖9克，煮熟，常服有效。
6、鮮蘿蔔500克，大米100克，煮稀粥喝。
7、菠菜子炒微黃有香味，研細，每次吃5克，一日二次，溫米湯送下。
8、牛肺350克，大白蘿蔔1000克，加鹽、姜等燉湯，每週服用二三次。
9、鮮綠竹筍100克，切片作湯喝。
10、胎盤洗淨後低溫乾燥，研成細粉，每日6克，分三次飯後服。或用鮮胎盤洗淨切塊燉板栗食之。
對於哮喘有人言之，快速治療只能治標，而緩慢治療可以標本兼治，所以中醫是講究治本的，因此治病不能急慢慢來纔有更佳的效果，以上是一些食療調節哮喘發病率的方法，還有很多關於治療哮喘的辦法，不是隻限於食療的，增強抵抗力，多多鍛鍊。
