耳石症如何飲食搭配呢，這是一個值得患者們去了解的問題，生活中有很多的人會出現耳石症的情況，偶爾出現眩暈對患者的身體影響並不大，但是，容易跟一些疾病相混淆，導致疾病不能夠正確地被發現，大家應該注意這種疾病的發病症狀，那麼耳石症的飲食應該怎麼做呢，下面一起來看一下。
眩暈患者適宜吃哪些食物呢?
1、肝陽上亢，宜食海帶、紫菜、蘿蔔、莧菜、芥菜、芹菜等;也可用野菊花、山楂、枸杞子、益母草、桑枝等代茶飲。
2、腎精不足，偏陰虛者宜食甲魚、淡菜、黑木耳、銀耳等滋養補品；食療方：黑芝麻搗碎煮粥，或桑椹、枸杞煮粥食用;偏陽虛者宜食胡蘿蔔、胡桃、芋頭、扁豆、山藥、無花果、白朮、芒果、榴蓮、羊肉、鹿肉、狗肉等溫補之品。
3、氣血虧虛，宜食山藥、蓮子、大棗、胡桃等益氣補血之品，忌食生冷。
4、痰濁中阻，宜食薏苡仁、茯苓、赤小豆、山楂、黃瓜、西紅柿等燥溼化痰之品，飲食有節，少食肥甘厚味及刺激性食物，可用陳皮泡水代荼飲。
溫馨提示，希望大家有所認識，平時生活中要避免精神緊張，避免過度疲勞，而且要注意多休息，這樣有利於改善症狀。大家要注意身體變化採取合理的治療措施，避免對身體造成極大的危害，希望大家可以有所認識。
