一般老年人出現心臟疾病的情況較多，由於身體器官老化，血液循環較慢，代謝功能也有所減退，可是近年來，這種老年疾病有很多年輕人也容易患上，因爲不良的飲食習慣和生活作息患上了此類疾病。那麼，心臟供血不足的症狀有哪些呢？
一、心臟供血不足的症狀
1、心絞痛
當心髒供血不足的時候，心窩子就會莫名得鑽痛，疼的冒冷汗，什麼都做不了，還會伴有胸悶心慌、眼冒金星、喘不上來氣等症狀，持續幾分鐘後就會有所緩解。
2、疼痛不適
心臟供血不足的患者時常感到頭暈頭痛、渾身沒力氣、噁心嘔吐的現象，嚴重的還會影響到身體其他器官，比如牙痛、肩膀痛、腿痛等。
3、腸道不適
心臟供血不足時，胃部和腸道都會出現不舒服的情況，嚴重的伴有劇烈疼痛感，甚至會得腸胃炎、膽囊炎等腸道疾病。
二、心臟供血不足應該如何調理
1、注意飲食
患者應該注意少吃脂肪含量過多和含糖量過多的食物，因爲血脂高會使血液粘稠，導致血管堵塞，血液不流通就會供血不足；禁止飲酒，酒精會加速心臟跳動，血液沒法快速供給，也會造成供血不足。平時多吃蔬菜水果、紫菜海帶等含膳食纖維的食物，能夠降低膽固醇，改善心肌缺血的症狀。
2、注意休息
心臟供血不足的患者應該注意休息，不要熬夜，保持良好的睡眠質量。熬夜不僅對心臟造成負擔，還會使血脂升高，都不利於心臟供血。每天8小時的睡眠時間，不僅精神充沛，提高身體素質，還能緩解心臟供血壓力。
3、適量運動
平時可以進行不太劇烈的運動，比如打太極、慢跑、做操等，動作輕柔，以免加重心臟負荷。
