眼睛腫眼泡怎麼消除?
眼泡腫脹的原因很多，如睡前大量飲水、睡眠不足等生理原因，以及過敏、炎症等病理原因。應根據眼泡腫脹的具體原因進行相應的治療，主要包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療等。那麼，具體眼睛腫眼泡怎麼消除呢?分下如下：
一、改善生活習慣：
1、睡前適當運動：由於睡眠質量差、睡眠不足導致的眼泡腫，可在睡前適當進行運動，以改善睡眠質量、增加睡眠時間，來緩解腫眼泡的症狀;
2、調整飲食結構：長時間食用高鹽食物，可以引起鈉水瀦留，繼而引發眼泡腫。建議日常以清淡、低鹽飲食爲主，食用富含維生素的水果、蔬菜，例如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，調整飲食結構，以緩解腫眼泡症狀;
3、減少飲水：睡前大量飲水，經過一夜休息後，也可以因水腫而導致眼泡腫。建議睡前少飲水，少喝含糖飲料，預防水腫出現;
4、調整枕頭高度：睡覺時枕頭放得過低，容易出現血液迴流障礙，從而導致眼泡腫。建議調整枕頭高度，促進血液迴流，以緩解症狀。
二、物理治療：
1、冷敷：通過冷敷治療，可以收局部縮血管，減少組織液的滲出，從而緩解眼泡腫症狀;
2、按摩：適度按摩可以促進眼周的血液循環，用中指和無名指輕輕按壓眼眶及周圍組織，可以達到舒緩眼部的目的，幫助緩解眼泡腫的症狀。
二、藥物治療：
1、抗生素藥物：患者受到病原體侵襲時，如眼瘡、麥粒腫等，會表現爲相應的感染症狀，即可出現眼泡腫，同時伴有紅、腫、熱、痛等症，可以適當塗抹抗生素眼藥膏或眼藥水來緩解，例如氧氟沙星眼膏、妥布黴素滴眼液等;
2、抗過敏藥物：若患者是由於過敏或蚊蟲叮咬而導致的眼泡腫，同時合併瘙癢症狀，可局部使用抗過敏藥物治療，例如奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等，同時可配合眼睛局部冷敷治療，嚴重時可口服氯雷他定等抗組胺藥物來治療過敏。
眼睛腫眼泡是什麼病?
1、全身性疾病：比如腎臟疾病、血液病或者心臟疾病，當腎臟由於水、鈉排泄異常，導致水、鈉在體內瀦留，此時容易引起眼皮泡腫，因爲眼皮是全身組織中皮下最薄、最容易堆積水分的部位，所以眼泡的表現要強於或者早於其他部位的水腫。如果出現腫眼泡時可能其他部位還未出現，當其他部位水腫時眼泡腫脹更爲明顯，表明可能患有全身性疾病，建議去相關內科系統的科室進行血液方面的檢測和檢查，來查找引起水腫或者眼泡腫的原因;
2、眼睛疾病：長期的慢性炎症也會引起眼睛充血、水腫、腫泡，眼部疾病引起的腫脹通常經過眼科檢查可以查出，然後再根據眼科的檢查結果進行治療，此時眼泡腫才能消退並得到有效診治。
