天氣越來越炎熱，光照也越來越強，患有痤瘡的朋友一定要注意防曬，因爲陽光也是促進痤瘡生長的助推器。如果使用品質不佳的防曬霜，則容易堵塞毛孔誘發痤瘡，所以建議大家防曬還是使用遮陽傘和太陽帽爲宜。
1.爲何陽光會加重痤瘡
我們都知道陽光中攜帶各種波長的紫外線，這是一種肉眼看不見的傷害性光線，對皮膚的損害十分嚴重。紫外線可以致使表皮增殖、角化，由於毛囊皮脂腺導管角化，皮脂排泄不通暢，容易導致痤瘡加重；此外皮脂在受到陽光照射之後，遊離脂肪酸會有所增加，進而引發炎症反應；中波紫外線還可以使鯊烯氧化，這種產物有很強的製造痤瘡的能力。
2.避免夏日陽光注意事項
（1）值得一提的是，有部分痤瘡患者剛接受紫外線照射時，症狀會有所緩解，那是因爲紫外線照射時膚色加深，從而掩蓋了原有的痤瘡或瘢痕。但是時間一長，陽光可以引發更爲嚴重的痤瘡，所以不要掉以輕心。
（2）陽光可以加重痤瘡的症狀，但並不意味着大家一點陽光都不能照，適當享受日光浴也是可以的。只是要注意避免不要在陽光下照射過長時間，同時照射光線太強也是不可取的。
Tips：鯊烯是膽固醇生物合成中間體之一，是所有類固醇類物質的生物合成前體。
