小孩胃炎吃西蘭花、酸奶、綠茶等食物最養胃，日常進食也許注意吃較爲軟爛的食物，避免生冷、辛辣刺激性強的食物。
西蘭花中富含維生素、花青素以及膳食纖維、異硫氰酸鹽化合物，能夠在爲機體提供營養物質的同時，抑制幽門螺桿菌的生長。綠茶中的抗氧化劑兒茶素，也能夠保護胃壁的黏膜組織、抑制致病菌繁殖，有利於小兒胃炎的恢復。
酸奶中也含有豐富的優質蛋白、碳水化合物等營養物質，且酸奶中的乳酸菌、雙歧桿菌等有益菌羣能夠改善腸胃環境，增強消化道免疫力。
