在當今社會，皮膚病患者與日俱增，皮膚瘙癢則是其中最常見到的一種，這種疾病會給生活帶來巨大的不便，精神因素是皮膚瘙癢的一種主要病因，那麼我們應該如何預防皮膚瘙癢的發生呢，下面從四個方面爲大家介紹一下，大家要仔細閱讀。
皮膚瘙癢疾病其實是可以在生活中預防的，那麼該如何預防呢，下面由我爲大家簡單介紹一下：
飲食注意：注意調整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆製品爲佳;禁忌菸、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通暢，以便將體內積聚的致敏物質及時排出體外。
內衣和內褲要保持清潔，內衣應柔軟鬆寬，以棉織品爲好.因爲化纖服裝易產生靜電，體表細胞由於靜電的刺激易產生不適，所以應避免將化纖服裝貼身穿。
外出注意：由於冬季空氣比較乾燥，大量塵埃、花粉、煙粒等容易形成帶電體，使敏感皮膚出現反應.人體在活動時，內衣和體表皮膚間可產生大量靜電，脫衣時就會出現靜電放電現象，皮膚可因此而出現高度瘙癢症狀。
室內環境：將室內溫度調高、相對溼度打.當相對溼度低，室內空氣過於乾燥，塵土等致敏物質容易飛揚.因此應在地上灑水，有條件者可啓用加溼器。
爲了大家的健康，在生活中請大家多加註意生活衛生，保持乾淨，做到小心謹慎對待任何可能引起疾病發生的一切事項。這樣纔是防治皮膚瘙癢最有效的方法。
