老年人青光眼是極爲常見的疾病，是對老人視力影響最大的眼科疾病，作爲終身性疾病，青光眼很難根治，但是如果不治療，青光眼發展下去，很可能導致失明。因此老年人就要特別注意青光眼的預防了。
1、日常注意用眼衛生，保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼，這是青光眼預防的基本要求。
2、保持心情舒暢，避免情緒過度波動，青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑鬱、憂慮、驚恐。
3、青光眼家族及危險因素者，必須定期複查，一旦有發病徵象者，必須積極配合治療，防止視功能突然喪失。
4、注意生活、飲食起居規律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養豐富，禁菸酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天不能超過1000—1200ml，一次性飲水不得超過400ml。
5、注意藥物對眼睛的影響，眼睛不要亂用藥，這也是預防青光眼要注意的。
以上就是日常生活中，老年人預防青光眼的一些要求，同時也要多注意老人的身體狀況，很多疾病都會導致身體機能下降，令青光眼更容易出現，因此對老年人的綜合護理是必要的。
