長斑是非常容易的事情，可是想要去斑就沒那麼簡單了。所以愛美的人就會想方設法的去斑，茄子皮去斑也是廣爲流傳的一種去斑方法，那麼茄子皮去斑是真的嗎？如何用茄子皮去斑呢？
一、茄子皮去斑是真的嗎
茄子皮確實有去斑的作用，因爲茄子皮中含有豐富的維生素c、維生素e，它們可以抑制皮膚上黑色素的形成，所以茄子皮能起到一定的淡斑作用。茄子的紫皮中含有豐富的花青素，能夠起到很好的抗氧化作用，可以減少黑色素的形成。所以用茄子皮去斑的說法是真的。
二、如何用茄子皮去斑
1.用茄子皮敷臉去斑
把茄子洗乾淨後，用小刀把茄子的表皮慢慢的切下來，要注意茄子皮切的越薄越好。把臉洗乾淨後，就可以把茄子皮直接敷在長斑的地方，概堅持半個小時以後把茄子皮揭下來，然後再用清水洗臉，你就會發現臉上的斑點變淡了，如果能經常這樣做，就可以起到很好的去斑淡斑作用。還可以把切下來的薄薄的茄子皮搗爛，然後和蜂蜜在一起攪拌均勻塗抹在臉上，30分鐘之後再用清水洗淨，不但可以淡斑去斑，還能滋潤肌膚，長期使用這種方法美容養顏的效果很好。
2.帶皮吃茄子去斑
因爲茄子的紫皮中含有豐富的維生素c，維生素e，維生素p，花青素等營養物質，這些營養物質都有很好的淡斑作用，如果能在吃茄子的時候帶皮吃，也能起到去斑淡斑，美白肌膚的作用。不過要注意長期吃帶皮的茄子，才能看到明顯的效果。
三、去斑時注意事項
1.用茄子皮是可以去斑的，但是採取這種方法去斑所需要的時間比較長，所以需要堅持。
2.平時要注意對於面部的保養，儘量少化濃妝，選擇純天然植物護膚品，不含鉛，可以減少色素沉着。避免長時間在陽光下活動，外出的時候還要做好防曬措施，防曬霜也要選擇純天然的，這樣也能避免臉上長斑。在電腦前工作後，要注意及時洗臉，避免電腦輻射損傷皮膚，避免皮膚上長斑。
3.保證充足的睡眠時間，保持心情愉快，也可能起到一定的美容作用。
