一個月寶寶一睡覺就要喝奶，是由於飢餓、不良飲食習慣或受到驚嚇造成的。飢餓所致需及時餵奶；不良飲食習慣所致應及時糾正；若是受到驚嚇，要充分安撫。
如果寶寶睡覺前覺得飢餓，通常會想喝奶。大多數一個月左右的寶寶都是以母乳餵養爲主，媽媽的奶水不足，寶寶平時吃不飽，睡前一定要喝奶才能睡着。若是這種情況，媽媽應多吃些具有催乳作用的食物，如鯽魚湯或者豬蹄湯等，也可以添加配方奶粉。
很多媽媽爲了哄寶寶睡覺，到點後便給寶寶餵奶，這樣便養成了奶睡的不良習慣。也就是說寶寶每次睡覺之前都要含着媽媽的乳頭，一旦鬆開就會哭鬧。這種不良習慣等於在無形中告訴寶寶睡前一定要喝奶，需要及時糾正，建議提前餵奶，讓寶寶吃飽喝足，睡前可以陪孩子玩耍一會兒，既能保證正常消化，又可以使其很快入睡。
一個月的寶寶神經系統發育不完善，輕微的噪音便會使其受到驚嚇，若寶寶白天受驚，晚上容易做噩夢，情緒也變得異常緊張。爲了緩解緊張情緒，很多寶寶會選擇喝奶。出現這種情況後，媽媽要給予充分的安撫，可以將寶寶抱在懷裏輕輕拍打背部，同時還要營造良好的睡眠環境，避免噪音過大。
