腳磨紅了可以通過一般治療，也可以通過藥物治療的方法進行治療緩解症狀。具體如下：
患者可能由於穿着鞋襪不合適，腳部皮膚受到摩擦，刺激皮膚組織細胞，軟組織受到壓迫出現腳磨紅的現象。患者可以通過使用無菌紗布墊在患處，更換寬鬆舒適透氣的鞋子緩解症狀，也可以使用熱水泡腳，促進腳部血液循環，緩解磨紅現象。
患者可能因穿着的鞋襪過緊，加上劇烈運動，使得腳背磨紅，還出現破皮現象。患者此時應及時用碘伏或酒精對患處進行消毒，並在醫生建議下使用羅紅黴素分散片、夫西地酸乳膏等藥物進行治療，不隨意撕扯破損皮膚。用藥期間注意勞逸結合，避免長時間站立或行走，保證充足的休息，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，不食用油膩辛辣的刺激食物。
